מרק עדשים כתומות מתכון מושלם לחורף

אוכל ביתי בקלות
מרק עדשים מתכון

זמן הכנה: 10 דקות

זמן בישול: 29 דקות

כמות מנות: 4-5

הימים מתחילים להתקצר והטמפרטורות יורדות, וזה הזמן המושלם להוסיף עוד מתכון של מרק טעים ומנחם לאתר! היום אני משתפת אתכם במתכון למרק עדשים כתומות של אמא שלי – מתכון שאני פשוט אוהבת. מדובר במרק סמיך ומשביע, אבל לא כבד מדי, והטעמים העשירים והעדינים של העדשים הכתומות פשוט מככבים במנה הזו. אם אתם מחפשים מרק שיחמם אתכם וימלא את הבטן, זה המתכון בשבילכם!

ואגב, אחד היתרונות הגדולים של המרק הזה הוא כמה מהר הוא מוכן – בזכות השימוש בעדשים כתומות שלא דורשות השריה והעובדה שאין פה הרבה קילופים וחיתוכים. אני מבטיחה לכם שתוך 10 דקות סיר המרק שלכם יהיה על האש, ואז כל מה שנותר הוא להמתין כחצי שעה עד שהמרק יתבשל כמו שצריך.

טיפים להכנת המרק המושלם

הסוד של מרק עדשים כתומות מושלם הוא בבישול הנכון. חשוב להתחיל בטיגון קל של הבצל והתבלינים – זה עוזר להעמיק את הטעמים לפני שמוסיפים את העדשים והמים. שימו לב לא להוסיף יותר מדי מים בתחילת הבישול – עדיף להוסיף בהדרגה ולראות אם יש צורך לדלל את המרק.

אם אתם רוצים מרק במרקם חלק יותר, אפשר לטחון חלק מהמרק עם בלנדר מוט, או לטחון את כל המרק למרקם קרמי עדין. אם אתם מעדיפים מרק גס יותר, אפשר להשאיר את כל המרק כמו שהוא וליהנות מהמרקם המקורי של העדשים והירקות.

איך לאחסן את המרק?

אם נשארו לכם שאריות מהמרק (וזה לא בטוח 😉), תוכלו לשמור אותו במקרר בקופסה אטומה למשך כ-3 ימים. כשהמרק מתקרר, הוא נוטה להסמיך מעט, ולכן כשתחממו אותו מחדש אפשר להוסיף מעט מים או ציר ירקות כדי להחזיר לו את המרקם הרצוי.

ואם תרצו להקפיא את המרק, אין בעיה – הוא נשמר נהדר במקפיא עד חודש. כשתרצו להפשיר אותו, פשוט שימו את הסיר על אש נמוכה וערבבו מדי פעם, ואם המרק קצת סמיך מדי אפשר לדלל אותו במים.

אז קדימה, בואו נכין יחד את מרק העדשים הכתומות של אמא שלי – מתכון קל, מהיר ומושלם לחורף קריר ומנחם! 😋

פריסת הדפסה
  • זמן הכנה: 10 דקות
  • זמן בישול: 29 דקות
  • סך הכל זמן: 40 דקות
  • כמות מנות: 4-5

מצרכים

ירקות

  • 4 גבעולי סלרי
  • 5 שיני שום כתושות
  • 1 בצל גדול
  • 1/3 פלפל אדום חריף, לא חובה

תבלינים

  • כף פפריקה מתוקה
  • כף כמון
  • 1.5 כפיות מלח
  • 1/2 כפית כורכום
  • 1/3 כפית פלפל שחור

שונות

  • 7 כוסות מים חמים
  • כוס עדשים כתומות

אופן ההכנה

  • 1)

    נשטוף את העדשים במים.

  • 2)

    נחתוך את הבצל לקוביות קטנות, נחתוך את הסלרי לטבעות.

  • 3)

    נקח סייר ונטגן את הבצל למשך 4 דקות, נוסיף את הסלרי ונבשל למשך 3 דקות נוספות ואחריו את השום, נבשל למשך דקה נוספת.

  • 4)

    נוסיף את התבלינים ונערבב היטב.

  • 5)

    נוסיף את העדשים ונערבב היטב.

  • 6)

    נוסיף 7 כוסות מים, נערבב ונבשל על אש קטנה למשך 25-30 דקות עד לריכוך העדשים.

  • 7)

    נתקן תבלינים במידה הצורך, נעביר לקערות ונגיש.

איך לשדרג את מרק העדשים?

מרק עדשים כתומות הוא טעים בדיוק כמו שהוא, אבל אם אתם רוצים להוסיף עוד שכבת טעם או קצת צבע, הנה כמה רעיונות לשדרוג. אפשר להוסיף קוביות של גזר או דלעת למרק, שיתנו לו עוד מתיקות עדינה וטעם נוסף. אם אתם אוהבים קצת חריפות, אפשר להוסיף למרק כפית של פפריקה חריפה או אפילו מעט פלפל חריף קצוץ.

רעיון נוסף הוא להוסיף קצת עלי תרד טריים בסוף הבישול – הם יתרככו בתוך המרק החם ויוסיפו גם צבע וגם ערך תזונתי. ואם בא לכם לשדרג את המרק בעוד טוויסט מעניין, אפשר לסחוט מעט מיץ לימון טרי לפני ההגשה, מה שיעניק למרק חמצמצות מרעננת שמחמיאה מאוד לטעמי העדשים.

Leave a comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

למתכון הקודם למתכון הבא