פסטה בולונז בסיר אחד

אוכל ביתי בקלות
פסטה בולונז בסיר אחד

זמן הכנה: 10 דקות

זמן בישול: 30 דקות

כמות מנות: 5

מספר הקלוריות: 242

מכירים את זה שאתם נזכרים בשעת ערב מאוחרת שהפשרתם בשר טחון ולא עשיתם איתו כלום? ובכלל לא התחלתם לחשוב עדין על תוספת לצד הבשר, ולמי בכלל יש כוח להיכנס למטבח עכשיו ולהתמודד עם כמות הכלים המלוכלכים שיחכו לנו בסיום הבישול? יופי – המכון הבא הוא בדיוק בשבילכם!

פסטה ברוטב בולונז סמיך ועשיר, שמכינים בסיר אחד, זמן הכנה קצר ומחמאות בלי סוף. והכל אודות לעובדה שהיינו עצלנים והכנו את הפסטה בתוך הרוטב בולונז שלה, "העצלנות" הזו גורמת לכך שכל המנה שלנו מקבלת טעם עשיר והומוגני, הן של הפסטה והן של הרוטב.

אני ממש ממליצה לכם להכין את המתכון הזה עם ספגטי עבה עבה, כך שבסוף הבישול הרוטב יחדור לתוך הספגטי.

אז יאללה, שנתחיל להכין את הפסטה הבולונז הכי טעימה בעולם?

פריסת הדפסה
  • זמן הכנה: 10 דקות
  • זמן בישול: 30 דקות
  • סך הכל זמן: 40 דקות
  • כמות מנות: 5
  • מספר הקלוריות: 242

פסטה ברוטב בולונז, הכנה בסיר אחד, טעם משגע!

מצרכים

  • חבילת פסטה שאתם אוהבים, אני השתמשתי בספגטי הפעם
  • 500 גרם בשר בקר טחון
  • 200 גרם רסק עגבניות
  • 1 בצל
  • 4 שיני שום
  • 4 כוסות מים
  • כף פפריקה מתוקה
  • כפית אגוז מוסקט
  • כפית כמון
  • מלח ופלפל, לפי הטעם
  • 6 עלי בזיליקום טרי
  • כפית סוכר

אופן הכנה

  • 1)

    בסיר רחב, נחמם מעט שמן זית, כשהשמן מתחמם, נוסיף קוביות בצל קטנות ונטגן עד להזהבה.

  • 2)

    כשהבצל הוזהב, נוסיף את שיני השום והתבלינים (מלבד הסוכר) – נערבב היטב על מנת לפתוח את התבלינים שלנו ברוטב. (מלח, פלפל, אגוז מוסקט, כמון, פפריקה מתוקה)

  • 3)

    נוסיף את הבשר הטחון לסיר ובעזרת כף עץ "נפורר" אותו בסיר, נטגן עד שהבשר ישנה את צבעו

  • 4)

    מוסיפים לסיר את הפסטה הלא מבושלת שלנו, יחד עם רסק העגבניות, המים, הסוכר והבזיליקום (ניתן לחתוך את הבזיליקום לחתיכות קטנות או להשאיר אותו שלם, הרוטב יספוג את הטעם המרענן שלו)

  • 5)

    נסגור את הסיר ונביא לרתיחה, כשהסיר רותח, נערבב אותו וננמיך את להבת הגז לאש נמוכה

  • 6)

    נסגור את הסיר שנית ונמתין עד שהפסטה תתרכך (כעשרים דקות) מומלץ לערבב את הסיר מדיי כמה דקות כדי שהפסטה לא תדבק.

  • 7)

    לבסוף, יש לטעום את הרוטב ולוודא שהתיבול מוצא חן בעייננו ולא חסר כלום, אם כן זה זמן טוב לתקן.

ערך תזונתי למנה

קלוריות242
שומנים7.25g
פחמימות15g
חלבונים28.68g

Leave a comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

למתכון הקודם למתכון הבא